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Você sabia que existe o Dia Mundial do Sono? Isso mesmo! É celebrado na data de 16 de março. E ao dizer que “criança que dorme cresce mais”, a sabedoria popular acertou. Mas faltou dizer que dormir bem e acordar cedo ajuda crianças e adolescentes a crescer bem, prevenir a obesidade e até lidar melhor com frustrações. Aproveitando o...